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鉄道のお仕事
【鉄道の安全を守る】駅員さんの仕事内容と一日の流れを紹介!
こんにちは! 今回は鉄道会社の顔、駅員さんの仕事についてご紹介します! 駅員さんってどんな仕事してるの? 一日の流れが知りたい こんな疑問に答えていきます!駅員さんの仕事はお客さまに直結する大切な仕事。 同僚の駅員さんに聞いてきたので、ご紹介... -
鉄道のお仕事
鉄道の仕事内容を紹介!整備士・駅員のことや夜勤を上手に勤める方法も!
こんにちは! 鉄道関係の仕事ってどんなものがあるの? やっぱり夜勤なのかな?大変そう こんな疑問や悩みの参考になればと思います! 鉄道会社に10年勤めた整備士が仕事内容をご紹介します! この記事でわかること 鉄道業界には駅員、乗務員、整備士など... -
鉄道のお仕事
【1年間で-5kg】夜勤でも痩せたダイエット食事方法!
こんにちは! 今回は鉄道業界では切っても切れない夜勤でのダイエット方法をご紹介します! 夜勤は太るんだよね 夜勤で太る原因 ストレス(不規則な生活リズム)睡眠不足(快適な環境で眠れない・途中で起こされる可能性がある)食べる時間が遅い 私も夜勤... -
鉄道のお仕事
【鉄道マンは睡眠が命!】いびきを改善できた鼻と喉の手術レポート
こんにちは! 突然ですが、いびきでお悩みの方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?私自身がそうでした 恋人とお泊まりの際にいびきがうるさすぎると鼻をつままれる友達と旅行の際に寝てる間に掛布団が大量にかかっている こんな経験はございませ...
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